【男が教える】脈ありから脈なしになった男の心理15選と挽回法3選

容姿に関する本音
ざす
ざす

こんにちは、恋のスパイざすです!

この記事は、次のようなあなたの悩みを解決します。

こんな悩みを解決します
  • 気になる彼の態度が最近冷めた気がする
  • 前まで手応えあったのに最近はあまりない気がする
  • 自分に興味がなくなったのかと思うとつらい
  • 不安で仕事やほかのことに身が入らない

この記事を読めば、脈なしから脈ありに戻す具体的な手順を知ることができるので、気になるあの人が彼氏になる可能性が格段に上がります。

この記事は私が書いています
ざす

「男性の本音×恋愛」のブログを2023年5月から運営中
-実績-
・BMI25→18.5を3ヵ月で達成
・登録者数5.7kのアカウント運営
この2つの経験を生かして、日々支えてくださっているあなたに感謝を込めて記事を執筆しています。

ざすをフォローする

男が出す脈なしサイン10選

男が出す脈なしサイン10選
  • 会話が盛り上がらない
  • メッセージの頻度が減った
  • 過去の話をあまり覚えていない
  • 目が合わない
  • なぜか相手が急に忙しくなった
  • 2人で遊びに行こうとしない
  • ドタキャンからの代替案なし
  • 次のデートの誘いがない
  • 自分のことをマイナス評価する
  • 「今は彼女いらないんだよね」発言

会話が盛り上がらない

  • リアクションが薄い
  • 相槌だけで話が終わる
  • 自分のことを聞かれなくなった

男性は好きな女性に「自分と一緒にいると楽しい」と思ってもらいたい生き物なので、好きな女性には質問やオーバーリアクションをする傾向があります。

そのため、もし上記の3つに当てはまると感じた場合は脈なしの可能性が大きいです。

メッセージの頻度が減った

もし脈ありだったら、返信が遅れたときに必ず理由を言ってきます

何も理由がなく少しずつLINEやDMの頻度が減るということは、あなたに冷めてきている危険性があります。

過去の話をあまり覚えててくれない

男は好き嫌いがはっきりしているので自分の興味がある内容はほとんど覚えていますが、自分にとって必要ないと感じた情報は聞いたとしてもすぐに忘れてしまいます

なので、あなたの話を忘れているのは興味がない証拠かもしれません…

目が合わない

あなたも感じたことがあるかもしれませんが、男性は自分の気になった女性を目で追ってしまう傾向があります。

そのため、目がほとんど合わない場合はあまり期待しない方がいいかもしれません。

ざす
ざす

目が合って急いでそらす場合は、脈ありの可能性が高いです!

なぜか相手が急に忙しくなった

  • 最近仕事が忙しくて…
  • その日は友達に誘われてるんだよね


これらは、デートや遊びに誘われた時によく男性が使う言い訳です。

もし、本当にあなたと遊びたいと思っているなら忙しくても何とかして予定を開けようとしますし、無理でも別日を男性側から提案してくるはずです。

2人で遊びに行こうとしない

デートや遊びに誘っても、複数人でのプランを提案される場合はあなたのことを友達として見ている可能性が高いです。

ただ、断られないということはまだ嫌われたわけではないので可能性は十分にあります。

ドタキャンからの代替案なし

ドタキャンまでは何か原因があると思うので正直しょうがないと思います。

ただ、本当に楽しみで申し訳ないと思っているなら理由を述べたのちに必ず別の日の提案をします。

もし何もなくただドタキャンされただけの場合は、都合のいい相手だと思われているかもしれません。

次のデートの誘いがない

最後のデートから2~3週間たっても次のデートの誘いがない場合は、かなり危険信号だと思います。

もし最後のデートでうまくいっていたら、男性は「もっと一緒にいたい」と思うので近いうちに必ず次のデートの誘いが来るはずです。

自分のことをマイナス評価する

  • 俺はやめておいた方がいいよ
  • ほかにもっといい人いるよ

これを言う時は、男なりに配慮しながら女性を傷つけないように振っているときです。

男性は、好きな女性には基本かっこよく見られたい生き物なので、自分は以外の男性をすすめてきたら脈なしだと思った方がいいです。

「今は彼女いらないんだよね」発言

これもマイナス発言と同様に、遠回しにあなたとは付き合う気はありませんということを伝えています。

なのでこういわれた場合は、「今は」に騙されず脈なしだと思うようにしてください。

ざす
ざす

特に当てはまることがない場合は脈なしの可能性が低いので、これ以上読む必要はありません!

男が女性に冷める理由5選

男が女性に冷める理由5選
  • 異性として見れなくなった
  • 性的な魅力を感じなくなった
  • 話がつまらないと感じた
  • 追われすぎていると感じた
  • 「男だから当然でしょ?」という態度を見た

異性として見れなくなった

よくあるのが、「長い間一緒にいすぎて友達としてしか見れなくなってしまった。」という現象です。

ただし、この場合はアプローチ次第でどうにかなるケースが多いので希望は十分にあります。

性的な魅力を感じなくなった

  • 少し太った
  • ムダ毛がちらっと見えた
  • 歯が黄色かった

性欲がすべてとは言いませんが、男性の行動力の大部分は性欲です。

そのため清潔感や体系など、男性側が許容できないと感じた一面を見てしまうと一気に冷めてしまいことが多いです。

この記事の最後に詳しく紹介しますが、特に体系には気を付けた方がいいです。

話がつまらないと感じた

  • 愚痴や不満ばかり
  • 自慢ばかり

面白い話をしなければいけないというわけではなく、ネガティブな話ばかりをするのはNGであるということです。

人の感情は、声や顔を見ると相手にも伝染するということがミラーニューロン効果より明らかになっています。
(参考文献:JSS)

ミラーニューロン効果:「つられ笑い・もらい泣き」などの様に相手の感情が視覚情報を通して自分にも表れる現象。

そのため、できるだけ明るくポジティブな話をすれば相手も「この人といると自分も元気になれる!」と興味を持ってくれます。

追われすぎていると感じた

よく聞くと思いますが、男は追う恋愛をしたい生き物です。

そのため、自分が追われる立場になると「この人は俺が頑張らなくても勝手に来てくれる」と安心してしまい興味が薄れる傾向にあります。

好きバレをしない適度な距離感を保つことが必要です。

「男だから当然でしょ?」という態度を見た

  • 男だから車を出すのは当たり前
  • 男だからおごるのは当たり前
  • 男だから何でも許すのは当たり前

このような価値観を持っていると、(お金持ちは別ですが)一瞬で恋愛対象から外れます。

男性も「男だからしないとかっこ悪いよなぁ」と思い少し背伸びをしていることが多いので、感謝やお礼の言葉がないと多少なりとも思うところがあります。

もし本気で落としたいと考えているなら、何か安くてもいいのでちょっとした感謝のプレゼントをあげると「また奢ってあげたい!」と思わせれるようになります。

脈なしから脈ありに挽回するための3つのステップ

脈なしから脈ありに挽回するための3つのステップ
  1. 冷却期間を設ける
  2. 自分を客観的に見直す
  3. 自分磨きを徹底する

冷却期間を設ける

人の印象は心理学的に3~6ヶ月間続くといわれています。
(参考文献:心理学研究所)

裏を返せば、それだけ時間がたてばまた1から異性としての関係を築き上げることは可能ということです。

ただし以下のことだけは徹底して行ってください。

冷却期間中に徹底すること3選
  • SNSで自分磨きの報告をしない
  • 職場で会う場合は業務連絡以外しない
  • 友達ぐるみでも頻繁には遊ばない

これは後ほど紹介する自分磨きの効果を最大限引き出すためなので必ず守るようにしてください。

自分を客観的に見直す

まずは、なぜ自分は脈なしになってしまったのかを先に紹介した「男性が冷める理由」を参考にしながら客観的に見る必要があります。

そうしなければ、自分はどこをどのように自分磨きすればいいかわからないからです。

どうしてもわからない場合は記事の最後の「何をしたらいいのかわからない人へ」を見てください。

自分磨きを徹底する

いくら客観的に自分を見つめて彼との期間を開けていても、あなた自身が変わっていなければ脈ありへ挽回は絶対にできません

ほかの女に彼を取られないためにも、自分磨きは必ず行うようにしてください。

何をしたらいいかわからない人へ

結論:ボディーメイクorダイエットを最優先で行う

理由は主に4つあります。

ボディーメイク・ダイエットが最優先な理由
  • 人の印象は見た目が55%
  • 男性の90%以上が女性の見た目を気にしている
  • 男が気にする女性の部位の75%はボディーメイクorダイエットでカバーできる
  • もっとも変化がわかりやすい

人の印象は見た目が55%

見た目が印象の55%を占めるということが心理学分野のメラビアンの法則から明確になっています。

引用元:ツギノジダイ

外見を磨くことは、内面を整えるよりも約8倍の効果が期待できるということになります。

男性の90%以上が女性の見た目を気にしている

参考文献:odecomart

90%以上の男性が女性の外見を大切にしてるということが、男性100人を対象としたアンケートから明らかになっています。

男が気にする女性の部位の75%はボディーメイクorダイエットでカバーできる

バランスの良い体系作りをすることで、男性が特に気にする女性の部位TOP3(顔・雰囲気・体系)をすべて補うことができます。

参考文献:asukanet

ボディーメイク・ダイエットをすると、あなたの体は具体的に次の様に変化します。

  • 顔:顔周り・目周りの肉が落ち、小顔で目が大きくなる
  • 雰囲気:スタイルがよくなることで、魅惑・美のオーラを発する
  • 体系:女性としての魅力が最大限に引き出される

もっとも変化がわかりやすい

これは、就職活動や受験でいうエントリーシート(志望書)と面接の関係と同じです。

中身が変わったとしても、それが相手に伝わるまでにはある程度の時間が必要になります。

ですが、見た目であれば感覚的にも変化がわかりやすいので自分磨きの効果が一番期待できます。

ざす
ざす

とはいえ内面が0だと本末転倒なので、内面も少しずつ改善していってください!

【最後に】あなたならきっとできます

本気で彼のことを射止めたいと思っているなら今すぐに行動してください。

だって、あなたが素敵だと思った男性がいつまでもフリーでいると思いますか?

大丈夫、きっとあなたなら彼の隣を歩くことができます。

そのために私は全力でサポートするので困ったことがあればいつでも連絡してください!

ざす
ざす

あなたの素敵な未来を心から祈っています!

タイトルとURLをコピーしました