【身長別】男性が思うぽっちゃり女子の定義は何キロ?7つの境界線も

容姿に関する悩み解決
ざす
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こんにちは、恋のスパイざすです!

この記事は、あなたの次の悩みを解決します。

こんな悩みを解決します
  • 自分がデブなのかぽっちゃり女子なのか診断したい
  • ぽっちゃりとデブの詳しい基準を知りたい
  • 体系のせいで自分に自信が持てない
  • ぽっちゃりに対する男性のリアルな声を知りたい
  • 自分に合った正しいダイエット法を知りたい

この記事を読めば、自分がぽっちゃりかの診断ができるだけでなく、理想の自分に変身するまでの最短ルートを知ることができます。

ざす
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そんな手助けをぜひ私にさせてください!

この記事は私が書いています
ざす

「男性の本音×恋愛」のブログを2023年5月から運営中
-実績-
・BMI25→18.5を3ヵ月で達成
・登録者数5.7kのアカウント運営
この2つの経験を生かして、日々支えてくださっているあなたに感謝を込めて記事を執筆しています。

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【身長別】男性が思うぽっちゃり女子の定義は何キロ?

ぽっちゃりの定義は男女で異なる!

ぽっちゃりを定義する前に、必ず知っておかなければならないことがあります。

それは、男性と女性でぽっちゃりの定義に大きな差があるということです。

画像引用元:東京美容外科公式HP
データ参考:ponparemall公式

この図は、10代~30代の独身男女500人(女性:290、男性:210人)に取った「あなたが思うぽっちゃりの基準」アンケートの結果を集計したものです。

また、2015年に1万いいねでバズった以下のツイートも参考になります。

ざす
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ここまで差があるのは私も驚きでした

【身長・体重・BMI】ぽっちゃり女子の定義

男女それぞれの視点から見たぽっちゃり女子のBMI定義は次の通りです。

参考:ぽっちゃり女子の恋愛

この定義は、男女116人(男性:65人、女性:51人)に取った「ぽっちゃり女子だと思う芸能人のBMI調査」アンケートの結果を集計しまとめたものです。

また、これを身長と体重の表にすると次のようになります。

但し、骨格・筋肉量・体脂肪率は人によって異なります。

そのため、BMIや体重の基準をクリアしていても見た目的に「デブ」と思われてしまうことがあるので注意が必要です。

ざす
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一番大事なのは数値よりも人が見た感想です!

【ぽっちゃり診断】基準となる7つの境界線

骨格・筋肉量・体脂肪率などの個人差はBMIだけで考慮できません。

なので、見た目の基準が必要になります。

  • ウエストラインがはっきりしている
  • 首・フェイスラインがはっきりしている
  • 鎖骨が見えている
  • 太ももの間に余裕がある
  • 立った時に、下着に脂肪が乗っていない
  • 手首・足首がくっきりしている
  • 手を握った時に骨が見える
手を握った時に見える骨のイメージ

診断結果
4つ以上:かわいいぽっちゃり女子!
3つ以下: 
  おデブさん     

体重やBMIなどの数値は伝わらないので、ダイエットを考えるなら見た目を重視しながら行いましょう。

ざす
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数値はあくまで目標にしてください!

【男性610人に聞いた】ぽっちゃり好きな男性は全体の何%?

【やせ型vsぽっちゃり】アンケート結果

次の表は累計男性610人にとった「ぽっちゃりとやせ型のどっちが好み?」アンケート結果になります。

参考文献①:女の筋トレダイエット
参考文献②:MENJOY
参考文献③:ぽっちゃり女の恋愛ブログ
参考文献④:ponparemall

一般的にやせ型の方が圧倒的にモテると思われています.

しかし、実際にアンケートを取ると39.8%もの男性がぽっちゃり好きであることがわかりました。

ざす
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39.8%はかなり大きな数値がと思います!
(男性だとぽっちゃりの需要はないのでうらやましいです…)

ぽっちゃり好きと答えた男性の本音

では、ぽっちゃりが好みと答えた男性にはどのような理由があるのでしょうか?

  • 女性特有のふっくら感と性的な魅力のつり合いがちょうど取れてる!
    (Sさん・28歳・自営業)
  • 包み込まれるような安心感がある
    (Yさん・27歳・エンジニア)
  • 丸っこい動物を見ると癒されるのと同じでかわいい
    (Kさん・24歳・大学院生)

男性にはない体のやわらかさを感じられるぽっちゃり女子は、男性からとても好印象があります。

ただし、行き過ぎてしまうと女性の魅力がなくなってしまうので注意が必要です。

ざす
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肉付きと女性の魅力の調和がとれているのが先ほど紹介した7つの境界線ってわけです!

本気で痩せたいと思っている人へ

本気で痩せたいと考えているなら、最低でも以下2点は必ず理解しておく必要があります。

  • 不特定多数に向けたネットの情報は必ずあなたに合うわけではない
  • 自分の遺伝的な体質を理解することがダイエットのスタート地点

独学や自己流は、体調不良や病気、過剰なリバウンドの原因にもなります。

そのため、無料体験でもいいので専門家に意見を聞いて自分の体質を解析してもらい道筋を教えてもらってからダイエットをするようにしてください。

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